30 gocce di olio essenziale di Ylang ylang ( Cananga odorata)
60 gocce di olio essenziale di Lavanda angustifolia ( Lavanda angustifolia)
120 gocce di olio essenziale di Legno di rosa ( Aniba rosaeodora)
HECT Bergamote – 90 gocce di olio essenziale di Bergamotto ( Citrus bergamia)
Flacone contagocce da 10ml Versare da 5 a 10 gocce in un diffusore ad ultrasuoni e diffondere per 30 Min circa 2 o 3 volte al giorno.

Intiepidire a bagno maria 40 gr di burro di karité e aggiungere 60 gocce di olio essenziale di geranio ( Pelargonium graveolens) e 240 gocce di Olio vegetale di Argan. Mescolare e versare in un vasetto con coperchio da 50 ml.

Essenza di mandarino (Citrus reticulata): 7 gocce
HECT Lavandin gros (Lavandula hybrida clone grosso): 2 gocce
HECT Ylang-ylang (Cananga odorata): 1 goccia
Mettere in acqua di un diffusore ad ultrasuoni per mezz’ora di diffusione, in caso di stress prolungato o difficoltà ad addormentarsi.

In un flacone spray da 30 ml inserire 150 gocce di olio essenziale di Ravintsara (Cinnamon camphora CT Cineolo), 100 gocce di olio essenziale di limone ( Citrus limon) e 40 gocce di olio essenziale di lavanda vera (Lavandula angustifolia ssp angustifolia).
Nebulizzare nell’ambiente 1 o 2 volte al giorno.

Versare 5-10 gocce in un diffusore a ultrasuoni e diffondere nella camera ( anche dei bambini sopra ai 6 anni di età) per 15 minuti prima di coricarsi. Ne favorirà la qualità del sonno!

Mescolare 1 cucchiaio di olio di cocco con 1 goccia di olio essenziale di Alloro ( Laurus nobilis) o con 1 goccia di olio essenziale di Tea free ( Melaleuca alternifolia). Effettuare uno sciacquo prolungato senza ingoiare. Sputare e risciacquare con acqua tiepida. Due/ tre volte alla settimana.

Unite 3 gocce di olio essenziale di Ylang ylang ad un cucchiaio di olio vegetale di argan o di avocado. Massaggiare i capelli umidi dalle radici alle punte. Avvolgete in un asciugamano tiepido per un’ora. Lavate con uno shampoo delicato.

L’olio essenziale di Legno di rosa (Aniba rosaeodora) è utile in caso di ansia, nervosismo, paura e instabilità emotiva. Ci fa “tenere la testa alta” eliminando la paura dell’altro.
Annusare il suo profumo aiuterà ad affrontare le difficoltà della quotidianità e a dire No quando necessario.

Vaporizzare l’idrolato su due dischetti di cotone e posizionare sulle palpebre chiuse per 15 minuti.

Calma il rossore della pelle irritata: scottature solari, arrossamenti, eczema, dermatite da pannolino, dopo ceretta, irritazione da rasoio.
Spruzzare l’idrolato di lavanda direttamente sulla pelle arrossata ( ad occhi chiusi!) allevierà subito l’infiammazione! Inoltre è possibile tenerlo in frigo o borsa frigo.

Versare un po’ di olio di cocco su un dischetto di cotone inumidito e struccare. Elimina anche il mascara waterproof! Nebulizzare sul viso idrolato di Neroli per ridare subito splendore al volto.

In una ciotola mettere 4 cucchiai di olio vegetale di cocco, 2 cucchiai di zucchero e 3 gocce di olio essenziale di arancio dolce ( o mandarino o ylang ylang o lavanda vera o geranio rosato o incenso). Mescolare e applicare sulla pelle umida con movimenti circolari. Risciacquare bene

Raffreddare la parte lesa con acqua fredda e applicare 2/3 gocce di olio essenziale di Lavanda Spiga (Lavandula latifolia spica) puro sulla zona per avere un rapido sollievo.

15 gocce di olio essenziale di Camomilla nobile (Chanaemelum nobile), 3 gocce di Neroli (Citrus aurantium ssp amara), 10 ml di olio vegetale di Nocciolo di albicocca.

In un flaconcino di vetro inserire le gocce di olio essenziale e poi l’olio vegetale. Due volte al giorno applicare 2 gocce della miscela nella parte interna dei polsi e massaggiare leggermente polso contro polso. Unire le mania coppa per coprire il naso e inspirare profondamente per tre volte consecutive.

Olio Essenziale di Elicriso Italico (Helichrysum italicum ssp serotinum) 1 o 2 gocce applicate pure su un ematoma o un livido recente dopo un trauma o una caduta

Stick inalatore all’olio essenziale di Pompelmo (Citrus paradisi). È noto per alleviare lo stress, indurre sensazioni di relax e agisce sul desiderio di zuccheri contribuendo a limitarne l’assunzione.

Impregnare il tampone di cotone dello stick con 15 gg di o.e. di pompelmo e respirare al bisogno.

Controindicato alle donne in gravidanza.

Un olio essenziale può risultare tossico se le dosi, le vie di somministrazione e la frequenza di utilizzo non sono rispettate. Non aumentare le dosi senza il consiglio di un terapeuta professionista o di un medico e attenersi sempre alle indicazioni fornite. L’ uso degli Oli Essenziali per bambini, donne in gravidanza o in allattamento, anziani richiede precauzioni speciali.