L’uso degli aromi derivati da resine grezze, fiori, foglie e frutti di piante aromatiche per profumare e curare il corpo è noto fin dall’antichità ma le erbe aromatiche e le spezie sono preziose alleate del benessere e della salute anche in cucina.
In Aromatoestetica si lascia ampio spazio all’uso dell’ “aromato”, “nome generico di ogni spezieria e profummo”( vocabolario della Crusca 1729-1738) nelle sue varie forme: oli essenziali, idrolati, estratti vegetali, oleoliti, macerati, assoluti, gemmoderivati.
Aromaterapia
Da millenni le piante aromatiche ci forniscono il ” totum” necessario per preservare la salute ,la bellezza e l’equilibrio emozionale. L’aromaterapia è una preziosa alleata naturale per il nostro benessere psico-fisico quotidiano.
MYO= MAKE YOUR OWN=CREA IL TUO!
MYO è l’acronimo di MAKE YOUR OWN = CREA IL TUO !! E da oggi finalmente sarà possibile farlo anche a casa!
Benessere
LA SPESA IN AUTUNNO
L’orto di ottobre è generoso, scopriamo gli alimenti che non possono mancare sulle nostretavole in autunno!
Le regole d’oro per vivere meglio e la filosofia del Kaizen, l’arte del continuo miglioramento che a piccoli passi permette di ottenere grandi risultati: alimentazione, respirazione, esercizio fisico, rilassamento, pensiero positivo, contatto con la natura, relazioni sociali, equilibrio psicofisico per ritrovare la Nostra intima Natura.
Bellezza
È la Conscious Beauty, la miglior versione di sé stessi. Un approccio preventivo e consapevole al passare degli anni, un invito a “prendersi cura” della propria pelle e del proprio corpo fin da giovani come segno di rispetto per sé stessi.
OLIGOELEMENTI: CATALIZZATORI PER LA BELLEZZA
Gli oligoelementi hanno la caratteristica di accelerare nel corpo una specifica reazione chimica e sono utili in campo terapeutico e non solo.
Scopri chi scrive gli articoli
Enrica Ruffa
Aromatoestetista e Operatrice Tuina. Ideatrice del metodo di lavoro di Estetica Naturale Costituzionale e della linea cosmetica esclusiva Aromatoestetica@, del trattamento Tuina Aromatoestetico@, del Metodo Kubì e co-autrice del libro “In Forma con Kubì”
Alessandra Altamura
Naturopata e Iridologa iscritta alla FNNP, specializzata in Floriterapia e consulente di Rieducazione alimentare con il metodo 3emme.
Da circa vent’anni mi occupo di trasmettere, attraverso tecniche naturopatiche, l’importanza di un buon “stile di vita”, ingrediente fondamentale per raggiungere il nostro benessere psicofisico.
Instagram: @studio_naturopatia_integrata