Di cosa ti occupi come libero professionista?

Mi occupo di creare contenuti legati al benessere, alla nutrizione e all'estetica naturale. Lavoro in modo indipendente, seguendo progetti che vanno dalla creazione di ricette salutari alla consulenza su stili di vita equilibrati. Ho costruito nel tempo un portfolio personale che riflette la mia specializzazione: combinare la cura del corpo con scelte alimentari consapevoli. Lavoro sia su base progettuale che con collaborazioni continuative, adattandomi alle esigenze di chi mi contatta.

Come posso contattarti per una collaborazione o un progetto?

Puoi contattarmi direttamente tramite il modulo presente sul sito o scrivendomi via email. Rispondo solitamente entro 24-48 ore. Sono disponibile per progetti singoli, collaborazioni continuative o consulenze puntuali. Prima di iniziare qualsiasi lavoro insieme, mi piace fare una breve chiamata conoscitiva per capire le tue esigenze e valutare se posso essere la persona giusta per il tuo progetto. La mia disponibilitu00e0 attuale u00e8 visibile nella sezione contatti del sito.

Quali sono le tue competenze principali e la tua specializzazione?

La mia specializzazione ruota attorno al mondo del benessere integrato: estetica naturale, alimentazione sana e ricette pratiche per la vita quotidiana. Ho sviluppato esperienza nella creazione di contenuti divulgativi accessibili, come ricette bilanciate e consigli pratici su ingredienti funzionali. Tra le mie competenze principali ci sono la comunicazione chiara su temi legati alla salute, la creazione di ricette originali e la capacitu00e0 di tradurre concetti complessi in informazioni utili per chi vuole prendersi cura di su00e9 ogni giorno.

Posso chiederti di creare ricette o contenuti personalizzati per il mio brand o blog?

Su00ec, u00e8 esattamente il tipo di lavoro che mi piace fare. Posso creare ricette su misura, articoli informativi o contenuti editoriali legati al benessere e all'alimentazione sana, cuciti sullo stile e sul pubblico del tuo brand. Ho lavorato su progetti che richiedevano coerenza di voce, attenzione agli ingredienti e un linguaggio accessibile. Se hai un blog, un profilo social o un sito nel settore salute e benessere, parliamone: ti dico subito se posso aiutarti e come.

Come faccio a sapere se la tua esperienza u00e8 adatta alle mie esigenze?

Il modo migliore u00e8 guardare i miei lavori pubblicati: ogni articolo e ricetta presente sul sito fa parte del mio portfolio personale e mostra concretamente come lavoro, che tono uso e quali argomenti tratto. Se quello che vedi ti convince, significa che potremmo lavorare bene insieme. In caso di dubbi, puoi sempre scrivermi e raccontarmi il tuo progetto: sono una persona, non un'agenzia, quindi rispondo io direttamente e posso darti un riscontro onesto sulla mia disponibilitu00e0 e sulle mie competenze.

CREMA SPALMABILE DI MANDORLE ALL’ACQUA

di Enrica Ruffa | Feb 14, 2022 | Colazione, merende e dessert, Ricette



Facile



15 minuti



4 persone

Ingredienti

100 g mandorle pelate

20 g zucchero di canna ( si può omettere)

170 g acqua

Buccia di limone

1 pizzico cannella, (facoltativa)

1 cucchiaino olio di semi

Indicazioni

Mettere nel Bimby o in un tritatutto le mandorle e la buccia del limone e tritare 15 sec. vel. 7, in modo che sia tutto ben frullato.
Aggiungere l’acqua e lo zucchero di canna e mescolare 10 sec. vel 3, procedere 9 min. 100° vel. 2. Se troppo liquido cuocere 1 min a Varoma. In alternativa cuocere tutto in un pentolino a fuoco basso mescolando.
Aggiungere 1 cucchiaino olio di semi. Si conserva tre giorni in frigo.

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